Tiesiogiai per Lrytas.tv – mankšta kartu su „Insanity“ treneriu
Treniruotės tik su savo kūno svoriu - ar įtrauki jas į savo sporto rutiną? Gym+ asmeninis treneris Mariaus atsako į klausimus apie tokio tipo treniruotes... | By GymPlius | Facebook
Jėgos treniruotė, naudojant savo kūno svorį - "Body Control"
Jos iš pagrindų pakeitė savo gyvenimą: pirmu smuiku griežia ne kūno kultas, o sveikata - Delfi gyvenimas
VDU kviečia būti fiziškai aktyviems drauge (atnaujinta) | VDU
Agnė Girniūtė pataria: efektyvi lauko treniruotė su savo kūno svoriu | Gyvenimas | 15min.lt
Agnė Girniūtė pataria: efektyvi lauko treniruotė su savo kūno svoriu | Gyvenimas | 15min.lt
3 dienų sporto programa ryškinimui
Treniruotė namuose su Rūta/Treniruotė su savo kūno svoriu/Pilates treniruotė/Mankšta nugarai, kojoms - YouTube
Kaip jėgos pratimai atitolina senėjimą? | Forma
Trenerė pataria: 6 pratimai, kurie padės sustiprinti visą kūną - manodaktaras.lt
Profesionalūs jėgos centrai, skirti treniruotis su kūno svoriu
Dailus kūnas treniruojantis namuose: sporto trenerė papasakojo, kaip pagražinti formas | tv3.lt
5 geriausi pratimai atliekami savo kūno svoriu – nereikia jokio inventoriaus! - GamtosGrozioFormule.lt
Sportas padeda priaugti norimo svorio | Tinklaraštis