![Tempimo pratimai reikalingi ne tik sportuojantiems: kineziterapeutė įvardijo, kaip juos atlikti ir kuo gresia jų nedarant - Delfi plius Tempimo pratimai reikalingi ne tik sportuojantiems: kineziterapeutė įvardijo, kaip juos atlikti ir kuo gresia jų nedarant - Delfi plius](https://api.delfi.lt/media-api-image-cropper/v1/e21647a0-7e39-11ed-a027-29ed55e34c8c.jpg?w=1200&h=800&fx=0.5&fy=0.25&ch=0.8523&cw=1&cx=0&cy=0)
Tempimo pratimai reikalingi ne tik sportuojantiems: kineziterapeutė įvardijo, kaip juos atlikti ir kuo gresia jų nedarant - Delfi plius
![Norintiems grakštesnių formų: trenerė parodė 5 veiksmingus pratimus sėdmenims | Gyvenimas | 15min.lt Norintiems grakštesnių formų: trenerė parodė 5 veiksmingus pratimus sėdmenims | Gyvenimas | 15min.lt](https://s1.15min.lt/static/cache/MTIwMHgxMjAwLDgxOXg1OTksNjE2MjA5LG9yaWdpbmFsLCxpZD00NTkwNzA2JmRhdGU9MjAxOSUyRjA0JTJGMDIsODk3NzkwNzU5/mildos-jokimienes-pratimai-sedmenu-stiprinimui-5ca31c9f616ed.jpg)
Norintiems grakštesnių formų: trenerė parodė 5 veiksmingus pratimus sėdmenims | Gyvenimas | 15min.lt
Microlife Lietuva - Kartais sportuodami pastebime, kad raumenys mūsų „neklauso“, o po treniruotės dar keletą dienų jaučiame jų skausmą. 😔 Išvengti tokio diskomforto padės keli paprasti 5–10 min. tempimo pratimai. 👍 Jei
![5 Tibeto pratimai ‒ atsikratyk kilogramų, stiprink sveikatą, susigrąžink gyvenimo džiaugsmą | Moteris.lt 5 Tibeto pratimai ‒ atsikratyk kilogramų, stiprink sveikatą, susigrąžink gyvenimo džiaugsmą | Moteris.lt](https://img1.moteris.lt/article/79444ac8-2b79-48a9-bd0d-dcde12505fa3/inline_image/5991019.jpeg)
5 Tibeto pratimai ‒ atsikratyk kilogramų, stiprink sveikatą, susigrąžink gyvenimo džiaugsmą | Moteris.lt
5 tempimo pratimai skirti žmonėms jaučiantiems nugaros skausmus❗️🤕 Kiekvieną tempimo pratimą rekomenduoju laikyti 30-60s. ☝️👍 Kasdieną atlikdami tempimus... | By Coach Darius Galkauskas | Facebook
![5 Tibeto pratimai, saugantys jaunystę ir sveikatą. Modestos Žukauskaitės pamoka | Gyvenimas | 15min.lt 5 Tibeto pratimai, saugantys jaunystę ir sveikatą. Modestos Žukauskaitės pamoka | Gyvenimas | 15min.lt](https://s1.15min.lt/static/cache/OTcweDU4MCw3MDZ4MjU0LDYxODk3NixvcmlnaW5hbCwsaWQ9Mjc2NDE2MCZkYXRlPTIwMTclMkYwMSUyRjMxLDQxMjc5ODcwMzE=/5-5890972817e1e.jpg)